dinh dưỡng

Với lượng chất xơ hòa tan cao, sử dụng yến mạch hàng ngày giúp người sử dụng chống táo báo, tăng nhu động ruột... Để duy trì cơ thể khỏe mạnh, bên cạnh lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên thì chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò rất quan trọng. Bác sĩ Margo Denke của Bandera, Texas, …

Trà vẫn được biết đến là thức uống thư giãn, giúp làm đẹp da, thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể nhưng ít ai biết một số loại trà còn có khả năng giúp vòng 1 đẹp hơn, khỏe mạnh hơn. Hãy cùng chọn lựa hương vị trà mình yêu thích trong số những loại trà tuyệt diệu sau đây bạn nhé! Trà giúp vòng 1 …

Có cách làm cho da trắng tự nhiên lôi cuốn mà lại dễ thực hiện và không phải mất quá nhiều tiền? Đó chính là những nỗi băng khoăn không hề nhỏ của chị em phụ nữ chúng mình về làn da. Và hơn thế nữa, đó là phải tìm được cách làm trắng da hiệu quả mà không bị hư hại đến da, duy trì được lâu …